Daha önce bir evcil hayvanla bir süre yaşama deneyiminiz olduysa, bunun onun iyiliği için beslenme, hijyen, sağlık, egzersiz gibi temel ihtiyaçlarını karşılama ve aynı zamanda ona sevgi gösterme gibi bazı yükümlülükler gerektirdiğini bileceksiniz. , onu sev ve sonuna kadar onunla ilgilen. Ancak, bu ilişkide her şey vermek değildir. Tüm bakımınız karşılığında koşulsuz ve sadık sevgi alırsınız. Buna ek olarak, bir hayvanla yaşamanın insan sağlığına doğrudan faydaları olduğunu doğrulayan çok sayıda çalışma bulunmaktadır. burada açıklıyoruz Köpekle yaşamanın faydaları nelerdir?
1.- Stres ve kaygıyı azaltın
Köpekleri sürekli okşamak güven verir ve insan gevşeme hormonlarını uyarır. Bu şekilde köpeğinizi şımartmak, yoga kadar rahatlatıcı bir aktiviteye dönüşebilir. Ayrıca, bu egzersiz hipertansiyon ve kardiyovasküler sorunları azaltır. Ek olarak, Köpek sahibi olmak hiperaktif çocuklarda kaygıyı azaltır.
2.- Benlik saygısını güçlendirir
Evcil hayvanınız sizi yargılamıyor veya analiz etmiyorBunun yerine, güçlü ve zayıf yönlerinle seni olduğun gibi seviyor. Üstelik eve döndüğünüzde sizi öyle bir karşılıyor ki hiçbir kusurunuz yokmuş gibi oluyor ve bu da kimsenin gününü güzelleştiriyor.
3.- Yalnızlık hissini azaltır.
Bir köpeğin sahibi asla boş bir eve dönmez ve bu sizi her zaman yanında hissettirir. Ayrıca bir köpeğiniz varsa, eve her döndüğünüzde muhteşem bir resepsiyonla karşılaşacaksınız. Bu nedenle, yalnız yaşayan ya da bir travmayı atlatmak zorunda olan bir kişi için köpekler en iyi arkadaştır.
4.- Egzersizi teşvik edin
Köpeklerin çok fazla günlük egzersiz yapması gerektiğinden (köpek ne kadar büyükse, o kadar çok egzersiz yapması gerekir), bu hayvanlardan birine sahip olmak, sahiplerini evi terk etmeye zorlar. ve hatta canicross gibi belirli sporlara kaydolmak veya açık havada egzersiz yapmak.
5.- Alerjiyi azaltın
Çok sayıda araştırma, evde bir köpekle büyüyen çocukların, bir köpekle yaşamayanlara göre daha az alerji sorunu geliştirdiğini göstermiştir. Ayrıca, bu çocukların ciltte egzama geliştirme olasılığı daha düşüktür.
6.- Hastalıklara yardımcı olurlar
Kanıtlanmış ki köpek sahipleri hastalıklarından daha erken kurtulurözellikle kalp krizi gibi ani ataklar ise. Ayrıca epilepsiniz varsa, evcil hayvanınız bir saldırının yaklaştığını algılayabilir ve sizi uyarabilir. Ayrıca, depresyon için harika bir panzehirdirler.
7.- Sorumluluğu arttırırlar
Bir köpeğe sahip olmak, bir kişinin kendisine tamamen bağımlı bir şeye sahip olmasını sağlar. Bu sorumluluk duygusunu arttırır hem yetişkinlerde hem de çocuklarda ve aslında ikincisinin okulu daha az özlediği kanıtlanmıştır.
8.- Ruh halini iyileştirir
Köpeğimizle oynamak, vücudumuzdaki haz ve mutluluk hissini kontrol eden iki hormon olan dopamin ve serotonin seviyelerini arttırır. Ek olarak, yalnızca onlar, herhangi bir zarafetiyle sizi en kötü zamanlarda gülümsetebilirler.
9.- Bu mükemmel bir alarm
Köpekler insanlardan çok daha gelişmiş işitme ve kokuya sahiptir, özelliklerinizi diğer ölümlülerinkilerden ayırt etmesine izin verir. Bu nedenle arabanızı, adımlarınızı, kokunuzu tanıyacak… Siz veya bir yabancı eve geldiğinde bunu bilecek. Ayrıca, alarm olarak, özellikle şu ırklardan birine aitse daha güvenli ve daha ucuzdur: Kaniş veya Kaniş, Airedale Teriyer, Chihuahua, Cairn Teriyer, Yorkshire Terrier, Minyatür Schnauzer, Westy, İskoç Terrier, Alman Çoban ve Rottweiler.
10.- Sosyal yardımlar
Köpekler, sokakta yabancılarla sohbet etmeye izin verdiği için, köpekleri olan insanlar, olmayanlara göre daha fazla sosyal etkileşime sahiptir. Kanıtlanmış olmaktan öte, köpek sahipleri, olmayanlardan daha erken bir eş bulur.
Aynı şekilde köpekler de terapi aracı olarak topluma yardımcı olurlar, rehber köpekler, polis köpekleri, kurtarma köpekleri, çoban köpekleri… Topluma bu kadar yardımcı olan hiçbir hayvan yoktur.