Evcil hayvanımızın bize verdiği dostluk ve sadakat hayatımızı zenginleştirir, fiziksel ve zihinsel sağlığımıza fayda sağlar.. Ama kaygıdan muzdarip insanlar için köpek ırkları var mı?
Anksiyete, aşırı huzursuzluk ve aşırı güvensizlik yaşamakla karakterize edilen zihinsel bir durum olarak tanımlanır.. Bu bozukluğun yaygınlığı dünya çapında yüzde dört ila yedi arasındadır.
Anksiyete bozukluklarının üretkenliğin azalmasına ve morbidite ve mortalite oranlarının artmasına neden olduğu kabul edilmektedir. Ayrıca, nüfusun geniş bir kesiminde alkol ve uyuşturucu kullanımının büyümesini etkiler.
Köpek ırklarının kaygıdan muzdarip insanlar için yapabileceği görevler
Anksiyetesi olan insanlar refakatçi köpekleri eğitebilir onlara yardımcı olmak için çeşitli özel görevleri yerine getirmek. Bunlar şunları içerir:
- Bir anksiyete atağının belirtilerini gerçekleşmeden önce tespit edin.
- Anksiyete atağı sırasında ilaç veya su bulun.
- Zor durumdaki kişiye yardım etmesi için birini getirin.
- Yabancıların sıkıntı içindeki kişiye yaklaşmasını önleyin.
- Başını göğsüne yaslamak veya yüzünü yalamak gibi bir oyalama kaygısı atağı sırasında kişiyi sakinleştirmek.
- Sahibini sakinleştirmek için derin basınç tedavisi sağlayın.
- İlacınızı günün belirli saatlerinde almanızı hatırlatın.
- Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) olan kişiler için oda güvenlik kontrolleri yapın veya ışıkları açın.
Sadece köpek sahibi olmanın faydaları
Anksiyete bozukluğu olan kişiler, özel bir eğitimden geçmek zorunda kalmadan evcil hayvan sahipliğinden pek çok fayda elde edebilirler:
Egzersiz yapmak
Bir köpeğe sahip olmak, endişeli insanları egzersiz yapmaya teşvik etmenin harika bir yoludur. Fiziksel aktivite, anksiyete semptomlarını ve diğer zihinsel sağlık durumlarını iyileştirebilir.
Açık havada zaman
Köpek gezdirmek, dışarıda vakit geçirmek anlamına gelir, bu da bazen endişe veya depresyon yaşayan insanlar için zor olabilir.. Dışarıda vakit geçirmek insanların ruh sağlığını iyileştirebilir ve kişinin ruh halini iyileştirebilecek D vitamini alımını artırabilir.
Şirket, köpek ırklarının kaygıdan muzdarip insanlara sağladığı en büyük faydadır.
Köpekler sevgi ve dostluk sağlar. Bir evcil hayvana sahip olmak yalnızlık veya izolasyon duygularını azaltabilir.
stres giderme
Evcil hayvanlarla vakit geçirmek stres ve kaygıyı azaltabilir ve mutluluğu artırabilir. 2015 yılında yapılan bir araştırmaya göre, evcil bir köpeğe sahip olmak çocuklarda kaygı riskini azaltabilir.
Hayvanlarla etkileşimin uyguladığı anksiyolitik etkiler
- Depresyonu azaltır ve ruh halini iyileştirir.
- Vücudun ana stres hormonlarından biri olan kortizol seviyelerini azaltır.
- Diğer insanlarla daha olumlu etkileşimleri teşvik edin.
- Kalp atış hızını ve kan basıncını düşürür.
Amerika Birleşik Devletleri'nde evcil hayvanınızı bir Duygusal Destek Hayvanı (AAE) olarak nitelendirmek, ona evinizde yaşama hakkı verir., evcil hayvan politikası olmasa bile. Ayrıca şirketinizle uçuş yapabilir.
Duygusal bir destek köpeği nereden ve nasıl alınır - herhangi bir köpek olabilir!
Bütün köpekler insanları daha iyi ve mutlu hissettirebilir! Bir duygusal destek köpeğinin belirli bir beceri konusunda eğitilmesi gerekmez.
Duygusal destek hayvanı olarak hizmet eden bir köpek size sevgi, rahatlık, güvenlik ve arkadaşlık sağlar.
Yardım köpekleri, zihinsel ve duygusal engellerin yıkıcı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur. Bu nedenle sevdiğiniz herhangi bir köpek sizin duygusal destek köpeğiniz olabilir. Büyük ya da küçük, kabarık ya da kısa saçlı, Alman Kurdu ya da Shi-tzu… bu size kalmış!
Duygusal destek köpeklerini kaydeden bir kurum yoktur. Ancak, bir ruh sağlığı uzmanından, duygusal bir destek köpeğine ihtiyacınız olduğunu belirten bir mektup, meşru olmanız için gereken belgedir.
Anksiyeteden muzdarip insanlar için en sakin köpek ırkları nelerdir?
Anksiyete bozukluğu olan insanlar için uygun birçok cins vardır.. Burada destek köpekleri olarak sunduğumuz ırklar mizaç açısından ideal olabilir.
Bazıları endişe için en iyi sessiz köpek ırkları olsa da, insanlar gibi köpeklerin de bireysel kişilikleri olduğunu unutmayın:
- Basset tazı- Hayatın her kesimiyle geçinmek için doğuştan gelen bir yetenekleri vardır. Bu köpekler sakin ve arkadaş canlısıdır, diğer evcil hayvanlar ve çocuklarla mutlu bir şekilde yaşarlar.
- Newfoundland: o sabırlı bir oyuncak ayıdır ve memnun etmeyi sever. Bu nazik devler çok rahattır.
- Kaniş- Bu cinsin hayatınıza sevgi ve eğlence getirmesi muhtemeldir. Ek bir bonus, bunun genellikle hipoalerjenik bir köpek olduğu düşünülür.
- Corgis: sevecen ve zekidirler.
- Büyük PirenelerOnlar kesinlikle sizi güvende hissettirecek sadık ve sürekli ev arkadaşlarıdır.
- İngiliz bulldog: Fransız bulldog ve Amerikan bulldog ile birlikte. Seninle kanepede kestirmekten daha iyi bir şey sevmeyecekler.
- Tazı- Tazılar tatlı ve hassastır ve sessizliği severler.
Anksiyete sorunu yaşayan kişiler için köpek ırkı şartı aranmaz.. Köpeğinizin başıboş, karışık cins, tasarımcı köpek veya evraklı soyağacı olup olmadığı önemli değildir.
Eğer bağınızı paylaştığınız bir hayvan ise hayatınıza katacağı değer neredeyse ölçülemez. Sahiplendirilmek üzere bir barınakta bekleyen köpeklerin, diğer köpekler kadar, hatta daha fazlasını sunacakları vardır!
Köpeklerin, köpeğin kendisiyle hiçbir ilgisi olmayan birçok nedenden dolayı kurtarma barınaklarına gidebileceğini unutmayın.. Barınaktan bir köpek evlat edinmek ikiniz için de bir kazan-kazan durumudur: ona ihtiyacınız var ve onun da size ihtiyacı var.
