Evcil hayvanınızın yanındayken kendinizi daha iyi hissettiğinizi hiç fark ettiniz mi? Bu izlenime sahipseniz, bunun tamamen doğru olduğunu açıklıyoruz. Bir köpek, kedi veya başka bir hayvanla kaliteli zaman geçirmek, ruh haliniz ve sağlığınız üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir, bu yüzden biraz hakkında konuşacağız. köpeğimizi sevmenin faydaları.
Miami Üniversitesi'nde profesör olan Amerikalı psikolog Alle R. McConnell'e göre, Hayvanlarla yaşayanlar, hayvanlarla yaşamayanlara göre daha iyi bir ruh haline sahip olma eğilimindedir. Özellikle hayvanla olan ilişki kaliteli olduğunda, bu biraz mekansal durumlar, gürültü vb. durumlara bağlı olarak değişiklik gösterir.
Köpek bakıcılarının ortak noktası, daha aktif olmalarıdır, çünkü evcil hayvana bakmak onların yürüyüşe çıkmalarını, evde veya parkta oynamalarını gerektirir.
Ama bunun yanında, köpekler, özellikle sık sık sevildiklerinde, çok önemli sevgi gösterileri gösterirler., bu da bakıcının sağlığı için çok faydalı bir şey, nedenlerine bir bakalım:
Daha sağlıklı bir kalbe sahip olmaya yardımcı olurlar
Kalbe daha aktif bir yaşam sürmenin faydalarının yanı sıra, köpek sahipleri daha düşük kan basıncına sahip olma eğilimindedir, esas olarak çok doymadıkları ve evcil hayvanı konuşarak ve okşayarak buhar çıkarmaya eğilimli oldukları için.
eşit olarak, köpeği olan ve kalp krizi geçiren veya bir tür kalp anormalliği olan insanlar daha iyi bir yaşam kalitesine sahiptir. ve sağlık, aynı koşullarda, köpekleri olmayanlara göre.
Stresi azaltır
Muhtemelen sevişmenin en büyük yararı, stres seviyelerini azaltmakla ilgilidir.
Köpeğinizi sevmek, özellikle depresyon durumlarında kendinizi çok daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır. Köpeğinizi sevmek, vücudunuzun rahatlatıcı bir hormon salgılamasına yardımcı olacak ve böylece stres seviyenizi azaltacaktır.
Ek olarak, fiziksel temas, ikisi arasındaki bağı güçlendirmenin ve birlikte yaşamayı iyileştirmenin yanı sıra evcil hayvanlar için stresi de azaltıyor gibi görünüyor.
Başkalarıyla ilişkinizi geliştirin
Hayvanlar, özellikle köpekler, diğer insanlarla bağlantı kurmanıza yardımcı olabilir. Bunun nedeni, insanların yürüyüşlerde başkalarıyla sohbet etme ve evcil hayvanları için randevu alma eğiliminde olmaları değildir.
Köpekleri okşama eylemi bize başkalarına karşı sorumluluk ve koruma duygusunu öğretir.. Köpek kesinlikle bakıcısına bağımlı olduğu için temelde fiziksel bütünlüğü onun elindedir.
Fiziksel temas, köpek ve kişi arasındaki ilişkiyi güçlendirmeye yardımcı olur, çoğu kez çocuklara duyulan sevgiyle kıyaslanır. Bu ilişkilerden, insan etkileşimleri içinde bir görev oluşmaya başlar ve bu, bakıcının sosyal ilişkileri üzerinde olumlu bir etkiye sahip olur.
Evde köpek beslemenin ek katkıları
Ruh halinizi iyileştirin
Evcil hayvanı olan insanlar, evcil hayvanı olmayanlara göre genellikle daha mutlu, daha özgüvenli ve daha az yalnızdır. Ayrıca küçük problemler (baş ağrısı, sırt ağrısı veya mide ağrısı) için daha az doktora giderler.
Buna atfedebileceğimiz nedenlerden biri, evcil hayvanımızın bize verdiği büyük aidiyet ve anlam duygusudur, çünkü köpek kesinlikle bize bağımlı olduğundan, kendimizi sorumlu ve önemli bir şeyin parçası hissettirir.
Bebeğin bağışıklık sistemine fayda sağlar
Evcil hayvanı olan ailelerde büyüyen bebekler genellikle alerji ve astıma daha az eğilimlidir., bazı çalışmaların gösterdiği gibi.
Bununla birlikte, bunun gerçekleşmesi için, temasın erken, ideal olarak bebek 6 aylık olmadan önce başlaması gerekir. Evde kedileri veya köpekleri olan bebekler de yaşamlarının ilk yılında daha az soğuk algınlığı ve kulak enfeksiyonu geçirirler.
Sosyalleşmekte güçlük çeken çocuklara destek
Otizmli çocuklar, evde evcil hayvanları olduğunda sınıf arkadaşlarıyla daha iyi ilişki kurma eğilimindedir. Bu fenomen, evcil hayvan onlara oturma odasına eşlik ettiğinde artar; Bunun nedeni, hayvanların eğitim ortamını dönüştürmesi ve etkileşimde zorluk çekenlerin entegrasyonuna yardımcı olmasıdır.
Slowdevil'in izniyle.
