Elbette birden fazla kez başka birinin bunu yaparken istemsizce esnediğini gördün. Ve birkaç araştırmacıya göre esneme, bizi akranlarımıza yaklaştıran bir refleks eylemi temsil ediyor. Öte yandan esnemek bulaşıcı olmasının ve empatik kapasitemizle ilgili olmasının yanı sıra vücudumuz için bazı faydalar sağlayabilir.
Bu satırları okumaya devam edin ve neden esnediğimizi açıklayan çeşitli teoriler hakkında bilgi edinin. Ayrıca zincirleme etkisinin evcil hayvanlarımız gibi diğer hayvan türlerinde de olup olmadığını keşfedin.
Esnemenin sebebi
İnsanlarda ve hayvanlarda esnemenin amacı veya amacı hakkında var olan birçok hipotez vardır. Örneğin, Physiology and Behavior dergisindeki bir makale, bu eylemin beynin çevreden hava soluyarak soğumasını sağladığını açıklıyor. Diğerleri ise, esnemenin, bizi uyuşukluk, kafa karışıklığı veya stres durumlarına karşı yeniden uyarmak amacıyla merkezi sinir sisteminin belirli bölgelerini yeniden etkinleştirdiğini ve oksijenlendirdiğini belirtiyor.
Her ne olursa olsun, esnemek zihinsel ve fiziksel blokajı aşmak için vücudumuzun verdiği doğal bir tepki gibi görünüyor. Ayrıca psikolojik açıdan bulaşması, insanların ve hayvanların empatik kapasiteleri ile ilgili olabilir.
Neden bu kadar bulaşıcı?
Birinin esnemesini izlemek, anında bunu yapma dürtüsünü hissetmemiz için yeterlidir. İster inanın ister inanmayın, bilimin bu fenomen için bir açıklaması var. Her şeyden önce, beynimizde ayna nöron adı verilen özelleşmiş hücreler vardır.Bunlar esas olarak dil gibi belirli hayati görevlerin öğrenme süreçlerinde yer alır.
Başkalarının gerçekleştirdiği eylemleri taklit ederek çalışırlar. Yani, bir muhatabın hareketlerini taklit etmeye çalışırlar ve sonra bunları bilgiyi alan organizmaya uygularlar. Dolayısıyla bu yaklaşıma göre başka birinin taklit ederek esnediğini gördüğümüzde içgüdüsel olarak tepki veririz.
Öte yandan Homo sapiens'te Esneme Bulaşma ve Empati belgesinde belirtildiği gibi, esneme bulaşma, stres, endişe veya yorgunluk duyguları yaşaması muhtemel insanlarla empati kurma veya onlarla dayanışma gösterme yoludur.
Ayrıca duygularımızı veya hislerimizi akranlarımızla sözsüz olarak paylaşmak için bir mekanizma olarak çalışır. Son olarak, bu araştırmanın sonuçlarına göre, esneme zinciri etkisi akrabalarda veya yakın arkadaşlarda yabancılara göre daha fazladır.
Evcil hayvanlarımızdaki esneme
Önceki satırlarda da açıklandığı gibi bu eylem ne insana özgüdür ne de insana özgüdür. Diğer memeli türlerinde, sürüngenlerde, balıklarda ve hatta kuşlarda esneme meydana gelir. Ve tıpkı bizim gibi etkisi de bulaşıcıdır.
Evcil hayvanlar söz konusu olduğunda, sebepleri de bir o kadar derin ve dokunaklı. PLOS ONE dergisinde yayınlanan bir makaleye göre, köpekler sahiplerinin esnemesini empati veya şefkat duygusuna bir tepki olarak algılıyor.
Bu sonuca varmak için araştırmacılar, farklı cinslerden 25 köpekten oluşan bir grubun önünde birkaç kişiyi esnetti. Sonuçları değerlendirirken, köpeklerin bir yabancı değil de sahibi yapıyorsa üç kat daha fazla esnediğini buldular. Benzer şekilde, esneme doğalsa ve sadece ağız hareketleriyle yapılmadıysa hayvanlar daha bulaşıcıydı.
Buna göre bizi evcil hayvanlarımıza bağlayan bağ o kadar güçlü ki, içgüdüsel olarak içimizdeki kaygı duygularını yansıtabilecek bir eylemi bile taklit ediyorlar. Başka bir deyişle, sahiplerinden esnemeyi yakalamak, bir dayanışma ve bağlılık duygusunu yansıtabilir.
