Evet, hayvanların da rahatlamaya ihtiyacı var. İster inanın ister inanmayın, sizi gergin veya stresli hale getirebilecek birçok faktör var. Ayrıca çok paraya mal olacağını düşünmeyin. Evde rahatlıkla ve fazla çaba harcamadan yapabileceğiniz teknikler olacaktır.
Bir psikoloğa göre, evcil hayvanların zaman içinde üzgün veya sıkıntılı olduğumuzda bizim için bir sığınak olduğu kanıtlanmıştır. Bu yüzden onlara böyle bir hediye vermek onları incitmez ve onunla olan ilişkinizin güçlenmesine yardımcı olur.
Evcil hayvanlarımız için ana rahatlama teknikleri
Köpeklerde uygulayabileceğimiz birkaç gevşeme tekniği vardır ve bunu evde yapmanın yöntemleri öğrenilebilir.
Köpekler için Yoga
Kaynak: news.urban360.com.mx
Birkaç ay önce, sahibiyle yoga yapan bir köpek yavrusunun videosunu görmüştük. Görmek oldukça keyifliydi. Pekala, bu evde kendinle yapabileceğin bir şey. Nasıl olduğunu açıklıyoruz.
- İlk önce kafaya çok nazikçe masaj yapın, gerginliği azaltmak için hayvanın şakaklarını dairesel bir şekilde vurgulayarak.
- Sonra kulaklar, hassasiyetle dolu oldukları için ve ilk başta pek hoşlanmasalar da, sonunda büyük bir sükûnete kapılırlar. Okşayarak terapiden daha iyi bir şey yoktur.
- Avucunuzu başının üzerinde gezdirinYukarıdan aşağıya, size yavruyken ana dillerini hatırlatacak bir şey.
- Bacaklarını alttan kavrayarak gerin ve eklemlerini nazikçe hareket ettirin.
- Onu kalçalarından destekleyin ve omurgasını esnetmesine ve gevşetmesine yardımcı olmak için arka bacaklarını kaldırın.
Yüzme
Yaz sıcaktan ve çoğu zaman evde yalnız kalmaktan köpekleri sıkar. Bunu gidermek ve aynı zamanda tazelenmek ve rahatlamak için size çok iyi bir teknik öneriyoruz: yüzme.
Evcil hayvanınızın boyutu ne olursa olsun, hayvanınız eğlenceli yüzme derslerinin tadını çıkarabilir. Los Angeles'ta ortaya çıkan ve Avrupa'da çok fazla patlama yaşayanlar. Ek olarak, sahipleri hayvanlarla etkileşime girer ve bunlar bitkin, tamamen rahatlar.
masajlar
Masajlar köpeğimizin rahatlamasına da yardımcı olur. Ancak rahatlama olan amaca ulaşmak için masajların uygun şekilde yapılması gerekir.
Baştan başlayıp boyun, ön bacaklar, mide ve son olarak arka bacaklardan aşağı inilmesi tavsiye edilir. Eklemlerinizi hareket ettirin.
Doğada uzun yürüyüşler
Evcil hayvanımızla doğal bir yerde rahat bir şekilde dolaşın şüphesiz sizi rahatlatacak en iyi tekniklerden biridir. Yürüyüş sırasında durup köpeğinizle birlikte denizde, dağlarda veya bir parkta birlikte ve sessizce oturun. Mümkün olduğunca sessiz bir yer bulmaya çalışın.
Bu hem zihninizi rahatlatacak hem de stres ve gerginliği azaltmaya yardımcı olacaktır.
Müzik
Müzik evcil hayvanlar için rahatlatıcıdır, bu yüzden evde arkadaşınızla küçük bir klasik paylaşmak ikiniz için de unutulmaz bir deneyim olacak.
Oturma odasında oturun ve onu duyacak kadar yüksek sesle müzik çalın ama rahatsız edici değil. Gözlerini kapat ve rahatla. İlk başta köpeğiniz aynı şeyi yapmasa da sizi çok rahat gördüğünde ve aklına müzik geldiğinde sizi taklit edecektir.
Gördüğünüz gibi, köpeğinizdeki gerginliği ve stresi azaltmak için evde yapabileceğiniz birkaç şey var. Sadece üzerinize düşeni biraz yapmanız ve bu teknikleri nasıl uygulayacağınızı öğrenmeniz gerekiyor. Köpeğinizin sadece daha sakin olduğunu fark etmekle kalmayıp, onunla olan bağınızın da nasıl güçlendiğini göreceksiniz.
